7 ошибок, которые люди делают в состоянии стресса, и потом лечатся

  Автор:
  2936

034464562

А Вы знаете, что мамонты не справились со стрессом…и все вымерли

 

Факт остается фактом!

Последние несколько месяцев, нас, что называется, трясет не по детски…не успели мозги собрать, от одних «новинок», как, что называется, накрывает новыми «сюрпризами».
Политические события, экономическая нестабильность, повседневные заботы, ритм больших городов, информационный перегруз, все это и многое другое, т.е. многогранный колорит социума в котором мы выживаем, вызывают тревогу, страх за будущее.

Постоянное чувство усталости, растерянность, неуверенность мешают фокусироваться.
Эти мощные раздражители, влияют на наше эмоциональное и физическое здоровье без нашего согласия и желания.

Так возникает стресс!!!sedmen

Безусловно, по хорошему, лучше бы восстановить спокойствие и стабильность, ну ради здоровья детей, хотя-бы, потому что им потом в этом «де…ме» жить.
Но когда человек получает один нокаут политический, потом второй поддых-экономический, потом «социальные поглаживания» в виде «Новогодних поздравлений» с пустым кошельком, ипотекой в долларах, вот тут не то что трясти, тут в самую пору сознание потерять, чтоб остановить бешеный ход мыслей…. НО, куда там!!!….

БА-БАХ!!!!   Опять стресс, стресик, стресище, стресёнок, парочка стресучек…

Но мы держимся, крепимся! Нам главное мордой в грязь не упасть.
Ну и что, что на Новогодние «вкусняшки»,  денег заняли у соседей / родственников … зато, стол накрыли, как у людей, с оливье и шампанским….
И ведь вот, что странно, сколько не «запивай» трогательные воспоминания конца 2014-го, легче не становится…

Кстати, какая чудесная очередность:

  • «политическая фигня»,
  • «экономическая страшилка»,
  • «новогодний угар»,
  • переедание первых пару дней Нового Года (т.к. надо было съесть все сразу, чтоб не скисло!)

* * *
И после всего ЭТОГО вы еще дышите??? Ну вы герой!!!

А-а-а-а-а? Вы нагиря весь подъезд единственная живая, мужская особь?

А остальные богатыри, защитники, кормильцы где делись??

Не выдержали?! …кто спился, кто женился, кого инфаркт хватил, а кто умом поехал….
И не удивительно!

Когда человек в стрессе, им очень легко управлять, потому что у него блокируется главная способность: желать, что-то изменить!

И снова: стресс-стресс-стресс!

В состоянии стресса человек, как зомби. Он не может влиять на события-раздражители, не может защитить себя и свою семью.

Ну кому такое «человечное –барахло» нужно?!… (А может нужно, ЭТО, кому-то…????)

Ведь, ЭТО существо, не может рационально думать о будущем, потому-как тревожные мысли возвращают его в кредиты, ипотеки, долг перед Родиной, обещания родителям жены, и еще обещания у алтаря самому ГЛАВНОМУ «…и в радости и в горе, быть верной ему, любить и почитать до смертного одра».….

Ну скажите, как все ЭТО можно выполнить, чтоб не облажатся?

А еще хочется крыть матом, на этих обнаглевших Американцев , с их, в конец, охреневшим долларом, который ползет вверх, как ртутный столбик при 40 градусах, по кровавому рублевому пространству…(ну кто-то же должен быть крайним и отвечать по всей строгости за то, что в стране деньги народные разворовываются…)

И что обидно!?

Чтоб купить этого «зеленого переростка», приходится ноги в кровь бить, летая от банка к банку! А этот «зеленый «поганец, как «Летучий голландец» — «Только ща был тут, а вот уже и нет его…»

И опять: стресс-стресс-стресс…

Однако, мы можем остановиться!

Мы, и только мы, имеем ПРАВО, которое у нас никто не может отнять.

Это «Наше Право Реагирования»- как мы выберем реагировать на весь этот «спектакль»! И тут хочется сказать:

СТОП!  А может ну его???…..ЭТОТ СТРЕСС?!

Стресс — это чрезмерно сильное, негативное и напряженное состояние для организма.
Стрессы влияют на поведение человека, его работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и близкими.

Любое событие, факт или сообщение может вызвать стресс, т.е. стать стрессором.
Есть стресс со знаком «плюс», называется ЭУТОСРЕСС. Он вызывается положительными эмоциями», и как правило мобилизует организм.

И есть стресс со знаком «минус», называется ДИСТРЕСС.
Это негативный тип стресса, с которым организм не в силах справиться. Он подрывает здоровье и может привести к тяжелым заболеваниям.

Прежде всего страдает иммунная система.

В стрессовом состоянии люди чаще оказываются жертвами инфекции, поскольку продукция иммунных клеток заметно падает в период стресса.

И если такая «беда» приключилась, чтоб не повторить «горький»опыт мамонтов, обратите внимание на 7 самых распространенных ошибки, которые люди делают при стрессе или эмоцилнальных перегрузках.

 

ИТАК!
ЧТО ПРИ СТРЕССЕ ДЕЛАТЬ НЕ ЭКОЛОГИЧНО!

1.Воздержитесь в период стресса от обсуждений и «пережевывания» негативной информации.

Это аккумулирует негативные эмоций в десятки раз, создает дополнительное чувство тревоги, дискомфорта, и приводит к нарушению работы всех систем в организме, может вызвать спазм в самом главном органе, который мы любовно называем «моторчиком».

Постарайтесь избегать думать, говорить и представлять «ужастики» обо всем, что было причиной стресса.
Негативные эмоции- способны запустить процессы разрушения, которые тело и психика могут не выдержать. А оно вам надо?

 

2. Откажись от просмотра фильмов ужасов и драм- это усиливает стресс,
и дополнительно усиливает эмоциональную тревогу, что может вызвать сильный спазм плечевых или шейных мышц, это часто сопровождается сильной болью в теле, нарушениями в эндокринной системе.

 

3. Категорически не рекомендуется, в периоды стресса или любой другой эмоциональной перегрузки носить вещи черных и темных оттенков.

Наше тело считывает информацию не только с качества одежды, но и ее цвет. Наоборот, выберите яркие, сочные цвета. Например желтый, зеленый, голубой, оранжевый, -любой который вам хочется.

Дело в том что в периоды стресса- у человека явная нехватка ярких цветов- подумайте какой цвет приятен вашему глазу-тот и одевайте.
(От темных цветов, настроение портится само по себе.)

 

4. Нельзя закрываться в 4-х стенах.

Оставаясь «один на один» с собой, вам ничего не остается, как обдумывать ситуацию, которая спровоцировала стресс, а это еще больше усиливает дискомфорт.
Не позволяй себе «замирать”!  Выходите в парк, в лес, в тренажерный зал, в музей, или займитесь чем-то творческим.

 

5. Избегайте есть много сладостей и мясных продуктов.

Многие начинают, что называется «заедать» стресс. Мало того, что это прибавляет лишние килограммы, но существует и более серьезная причина воздержаться от рафинированных «деликатесов».
Дело в том, что в период стресса- в организме нарушается обмен веществ и желудок тоже испытывает стресс- он блокирует выброс необходимых ферментов, что ведет к зашлакованности, отравлению изнутри, это в свою очередь нарушает химическое равновесие в организме и создает смертельный дисбаланс.

 

6. В состоянии стресса, мы бежим за антидепрессантами или транквилизаторами.  :((    Не спешите!!!

От транквилизаторов побочных эффектов и проблем, больше, чем от самого стресса.
И тут на помощь приходит гомеопатические препараты, которые кстати, совершенно безвредны, к ним нет привыкания, после них не бывает осложнений, они не влияют на вождение транспортом и их можно давать новорожденным деткам. Это совершенно безопасные средства, которые при правильном подборе, на 100% избавляют от стресса!!!.

 

7. И наконец, седьмая, самая большая ошибка!

Мы забыли, что лучшая и мощная защита от стресса, находится в нас самих. И не только при стрессе. Силой мысли, человек способен контролировать и управлять эмоциями, управлять состоянием тела, передавать мысли на расстоянии, убирать боль, управлять биением сердца и давлением, восстанавливать ампутированные конечности и много-много других уникальных и удивительных способностей, которые «спят» в нашей головушке.


Иными словами:

Мы обладаем колоссальными возможностями, они есть у каждого человека, но у большинства людей, эти знания и умения “спят».
Каждый человек может управлять любым процессом в теле, кстати, и не только в теле…., и не только в своем.

Если появляется стресс, перегруз, усталость, апатия, печаль, депрессия, болезнь…, есть простейшие средства: медитация, самогипноз, гипноз, просто состояние транса (в котором, кстати, мы пребываем большую часть дня, но не знаем , что это «транс»)
Я уверенна, вы слышали о медитации, самогипнозе, сверх способностях мозга в состоянии транса.?
Для некоторых это из области фантастики, да это и понятно…..

Нас ведь с детства приучАли полагаться на доктора или таблетку, и теперь трудно поверить в силу собственной мысли, в уникальную способность собственного тела к самоисцелению.

 

А давайте порассуждаем?

Почему находясь в эпицентре скандала, у вас сжимаются кулачки, сердце начинает колотиться, дыхание учащается, а слух как у летучей мыши?

А как вы думает, почему после экономических кризисов, вспыхивают эпидемии опасных болезней? А иногда совершенно новые?

Может быть причина тому — стресс?

Смотрите, в результате экономических кризисов, природных катаклизм, политических событий, создается «многомиллионный стресс», а это создает концентрацию негативной энергии, которая разрушает здоровую клетку, ее энергетику, и убивает иммунитет. Это равносильно если бы вы находились в гепатогенной зоне!
В стрессовом состоянии люди чаще оказываются жертвами инфекцией т.к. продукция иммунных клеток заметно снижается.

И вот какая картинка получается:

  • больницы переполнены,
  • аптеки по продажам перевыполняют норму в сотни- тысячи раз,
  • потребление медикаментов растет, как снежный ком,
  • производство медикаментов взлетает.

Какая удивительно-логическая закономерность….Не так ли?

А мы? Как мы реагируем на сие?

Мы едим таблетки! Кушаем, все это добро тоннами, и дружно участвуем в одном глобальном эксперименте над «человеком разумным»…
Разумно ли…???…
А ведь мы можем одной простой мыслью создавать, творить, созидать (впрочем как и разрушать)!
И этому миллион доказательств.
Схема действий простая:

мысль -> чертеж -> макет -> рабочая модель

Только вот рабочая модель зависит от «заказа» желающего…..у каждого свое:  самолет/машина/мост/вирус/эпидемия/таблетка……
Ничего в жизни не происходит, просто так, и ты, зачем то читаешь эти строчки?

Может пришла пора и тебе разбудить и использовать твои уникальные способности, твои внутренние знания и ресурсы?
Возможно ты не знаешь, КАК, но твое подсознание помнит все, даже то, что тебе хотелось бы забыть. («Разведчиков «бывших» не бывает!» :-) )

Что бы «включить» подсознание, для этого необходима определенная частота мозговых волн.
Естественным путем, это происходит в состоянии сна; либо в состоянии медитации, самогипноза, гипноза, транса. В этом состоянии легче всего исцелять душу, ум и тело.

 

В заключение

Я хотела бы еще раз напомнить, что мы обладаем способностью контролировать все процессы в своем физическом теле, восстанавливать психическое состояние и жить гармоничной и интересной жизнью, в любви и благополучии.

  • Какой вы?
  • Что происходит в вашей жизни?
  • Чего слишком много?
  • Чего не хватает или нет вообще?

Все это результат ваших эмоциональный переживаний, впечатлений, ощущений, звуков, сюжетов в прошлом. То какой жизнью вы живете сегодня-это следствие и оно не случайно! Оно не появилось на ровном месте. Всему есть причины и предпосылки. Ваш прошлый позитивный или негативный, осознанный или неосознанный, опыт , создал мозаику чередующихся событий, который привел вас в «ваше сегодня».

Можно ли что-то исправить, изменить, переписать, перепрограммировать? Да, можно!

*** Древние знали, что выбор у человека есть всегда. Другой вопрос, что человек выберет : «Либо продолжать тянуть лямку, либо НЕ тянуть.

Найти «главный корень проблем» и нейтрализовать –в этом заключается моя работа.

Многие «проблемы» в настоящем, часто имеют очень глубокие корни и тянутся из прошлого.

Именно в этом направлении, я работаю с клиентами.

При помощи специальных техник, практик, гомеопатических препаратов, гипноза, можно корректировать будущий сценарий жизни, любую ее область:

  • отношения,
  • финансы,
  • карьера,
  • здоровье,
  • уверенность,
  • избавление от страхов, фобий,
  • стеснительности,
  • чувства одиночества,
  • обид, предательства,
  • и других не ресурсных состояний.

Всегда ли 100% результат?

Результат возможен, только при условии вашего желания и непосредственного участия.
Я люблю свою работу и знаю как вам помочь.
Для решения очень сложных и запутанных ситуаций, нужно терпение и чуть больше времени.

 

Хочу поделится с вами девизом норвежского полярника Фритьофа Нансена:

«Никогда не останавливайтесь из-за того, что вам страшно,
— это самая большая ошибка.

Никогда не сохраняйте путь к отступлению
              — это верный путь к поражению.
Трудное — это то, что может быть сделано немедленно;
невозможное требует чуть больше времени»

Вот лучший девиз для тех, кто хочет создать новый сценарий своей жизни:

«Возможно все, на невозможное нужно чуть больше времени!»


Возникли вопросы ?  

Иbukham_co87ntact-usндивидуальные консультации проводятся
по предварительной записи и в порядке очереди.
Узнать свободное время для консультации,
пишите на Skype:  tatyanadanilova

1. Укажите Ваше имя.
2. Напишите кратко, что Вас беспокоит.
Мы свяжемся с Вами при первой возможности.

Вместе мы можем все!


Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук